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健康オタクの雑文置き場

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健康オタクとは……

健康オタク、とひと口で言っても、「ふた通りある」
よーな気がします。

ひとつは「健康的な生活」そのものを追求している人。
もうひとつは「健康に関わるさまざまな情報」に興味がある人。

毎日不規則な生活をしている僕の場合は、
とーぜん後者です(笑

というわけで、僕のサイトは「後者の意味での」
健康サイトなわけです。


♪♪♪Thank You So much♪♪♪♪♪♪♪♪♪

健康のことなら何でも♪.Com
http://genki06.ptu.jp/
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試しにUPしてみます。


●女性の肌ツヤの衰え、フケ顔、肥満などは

 「性ホルモンの低下」が大きな原因?!




 性ホルモンはその名の通り、性機能を司っている。しかし、それだけではない。細胞を活性化し、若々しいカラダ、つややかな髪、張りのある肌を作ってくれる。

 特に女性ホルモンのエストロゲンは肌の張りを作るコラーゲンを生み出す。

つまり、いつまでも女性が女性らしく、美しくあるために欠かすことができない存在、つーわけです。



 性ホルモンの分泌が低下すると、それぞれの性ホルモンが関わる細胞が機能低下。体力は弱くなるは、肌は土台から崩れるは、肌荒れやシミが目立つようになるは……。さらに性ホルモンの製造が滞ると原料のコレステロールは役目を失い、そのまま体内に蓄積。血液はドロドロ、とーぜん肥満へもつながってしまう。

 そう、更年期以降の女性がいきなり太り出すのも、性ホルモンと決して無関係ではありませんゾ。

 アメリカで密かなヒットをつづけている「アルーラ」という商品も、そんな背景から誕生した。



 現代人はストレスなどによって若いうちから性ホルモンが低下しているという。そして、性ホルモンはメンタルな面からの影響を非常に受けやすい。

「女性は恋をすると美しくなる」というのも、実は女性ホルモン=エストロゲンの分泌が活発になるからだそーな。


   そう、もっと恋をしましょう、女性のみなさん!




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サイトを見直してみました。

久々にサイトを見直してみました。
アクセスアップ、SEO、ページランクアップというのは
ホントに難しいですネ。
しかし、基本はやはりコンテンツの充実。

今回は、1ページにギュッと詰め込んでいたコラム集を、
1ページ1コラムにしました。
これだと、単純にページ数が激増するんですね。
SEOはリンクが大切ですが、内部リンクも評価されます。
つまり、ページ数は多いほうがとーぜんいい。

これでちょっと様子を見てみます。

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健康オタク・オヤジ、ブログを書くの巻

こんにちは。
ブログ初書き込みテストです。

とりあえず、ブログなるものをやってみようと思います。
そもそも僕はすでにいくつかのHPを持っているのですが、
「気軽に日記っぽいものをUPするんならブログの方が楽だよ」と
知り合いに勧められました。

僕のサイトは複数ありますが、とりあえずメインは、

健康のことなら何でも♪.Com
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健康についてのウンチクいろいろのサイト。一部アフィリエイトもやっている。
まあ、こちらでは気軽に健康・医学系の面白話でも書いてみようかな。


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